Książka wydana w 2005 roku. Zawiera ona porcję niebanalnych przepisów kulinarnych autorstwa pisarzy, aktorów, dziennikarzy, sportowców i piosenkarzy oraz innych osób powszechnie znanych z małego ekranu. Robert Sowa jest autorem rozdziału poświęconego rybom i owocom morza z Norwegii oraz wieloletniej współpracy z programem „Kawa czy herbata?”.

Książka wydana w 2004 roku wspólnie z Romanem Czejarkiem, z okazji przystąpienia Polski do Unii Europejskiej. Książka była dodatkiem do trasy „Lata z Radiem”. Robert promował w niej dania kuchni polskiej.