Wystarczy kilogram chudych żeberek wieprzowych • 4 łyżki oliwy z oliwek,2 łyżki Przyprawy do żeberek z miodem Prymat,2 łyżki Musztardy sarepskiej • pokrojona w krążki cebula, pęczek natki pietruszki • po 1 łyżeczce: Gorczycy, Kolendry, Papryki słodkiej mielonej i Imbiru Prymat, 2 Liście laurowe, do smaku: Chrzan tarty Smak. Następnie krok po kroku... i gotowe!